パフォーマンス向上疲労を回復させる3つの対処法と疲労の一番の原因について 慢性疲労に悩む人達へ、その原因である脳の酸化を予防し、対処するための睡眠と食事と脳の強化について紹介します。質のいい睡眠と、イミダペプチドの摂取、ワーキングメモリーの強化により疲労しにくい脳を手に入れ生活の質を向上させましょう。 2023.04.15パフォーマンス向上